Mentale Stärke

Autor:
Sprecher:
Genre:
Sachthemen
Produktionsart:
Gekürzte Lesung
Produzent:
Audiobuch Verlag
ISBN:
978-3-95862-538-9


Mentale Stärke

Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und Gemeinschaft

Für alle, die wissen wollen, wie man eine starke Persönlichkeit wird

Tonträger: 2 MP3-CD
Laufzeit: 480 Min
Preis: 19.95 €

Mental starke Menschen können besser mit Stress umgehen, sind leistungsfähig, sozial kompetent und meistern erfolgreich ihren Weg. Wir können viel tun, um unsere geistigen Kräfte auszubauen und im Leben erfolgreich zu sein, sagt der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer. Anhand neuer Studien erklärt er anschaulich, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, wenn wir mentale Stärke einsetzen, und zeigt, wie wir diese Fähigkeit gezielt trainieren und neue Potenziale ausschöpfen können.

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